Aktywne biuro to atrakcyjne biuro
Po pierwsze: co to jest aktywne biuro? W naszych oczach jest to biuro zaprojektowane z myślą o pracownikach. Środowisko pracy, w którym meble ułatwiają częstą zmianę pozycji i stymulują ciało do ruchu. W ten sposób aktywne biuro przyczynia się do dobrego samopoczucia Twojego i Twoich pracowników zarówno w pracy, jak i po godzinach. To takie proste.
Trening w biurze
Najlepiej gdy ciało jest w ruchu, a to jest możliwe nawet przy pracy w biurze. Istnieje coraz więcej mebli, które na różne sposoby zachęcają do aktywności. W tej kategorii znajdziesz między innymi biurka i stoły z regulacją wysokości, krzesła balansujące, stołki siodłowe, platformy balansujące i ergonomiczne maty robocze. Krótko mówiąc, nasze meble pomogą zachować aktywnie pracować.
Zmieniaj pozycję przy pracy
Dzięki biurku z regulacją wysokości możesz zmieniać pozycję z siedzącej na stojącą i vice versa tak często, jak chcesz. Kiedy siadasz, potrzebujesz dobrego krzesła biurowego, które można dostosować do wzrostu/masy ciała i które podpiera ramiona, odcinek lędźwiowy i nogi. W takich sytuacjach dobrze jest mieć aktywne krzesło jako uzupełnienie i stosować je na zmianę z tym tradycyjnym. Siedząc na stołku balansującym lub siodłowym aktywujesz mięśnie pleców i tułowia oraz poprawisz swoją postawę.
Stanie natomiast wzmocni Twoje mięśnie i zwiększy spalanie kalorii. Najlepiej stanąć na macie antyzmęczeniowej, która odciąża nogi, kolana i plecy. Jeśli chcesz rzucić sobie wyzwanie kiedy stoisz, stań na platformie balansującej. Poprawi to równowagę i jeszcze bardziej wzmocni mięśnie bioder i nóg.
Bardziej aktywne spotkania
Stół konferencyjny z regulacją wysokości zapewnia korzyści w sali konferencyjnej. Badania pokazują, że jesteśmy zarówno bardziej kreatywni, jak i lepiej współpracujemy, gdy stoimy w porównaniu do sytuacji, w której siedzimy. Ponadto zwiększa się wskaźnik koncentracji, więc spotkania na stojąco wydają się być krótsze i bardziej owocne. Jeśli spotkanie trwa dłużej, można łatwo opuścić blat i pozwolić uczestnikom usiąść.
Atrakcyjny pracodawca
W aktywnym biurze łatwo jest zmieniać postawę. Aktywna pozycja wzmacnia mięśnie, zwiększa krążenie krwi i zapobiega urazom stresowym. Z perspektywy zrównoważonego rozwoju oznacza to, że aktywne biuro będzie promować zdrowie i dawać korzyści, szczególnie w dłuższej perspektywie.
W końcu wszystko jest połączone. Dobra aranżacja wnętrza sprawia, że bardziej przyjemnie jest chodzić do pracy. Dobre środowisko pracy odzwierciedla to, co reprezentujesz Ty i twoi koledzy, co osiągnęliście - i dokąd zmierzacie. Podsumowując, aktywne biuro wzmacnia wizerunek Twojej firmy jako atrakcyjnego pracodawcy, co ułatwia rekrutację utalentowanych współpracowników w przyszłości.
